Культуризм

(фр. culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ.

bodybuilding

— строительство тела) — процесс наращивания и
развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и
высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием
питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.

Читать далее

Пауэрлифтинг

(от англ. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting:power — сила, и lift — поднимать) —
силовой вид спорта, суть которого заключается в
преодолении весамаксимально тяжелого
отягощения. Пауэрлифтинг также называют
силовым троеборьем. Связано
это с тем, что в качестве
соревновательных дисциплин в
него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и
определяют квалификацию спортсмена.
Читать далее

Чат

Авторизуйтесь для отправки сообщений, либо зарегистрируйтесь.

CartMan 22 Апр : 13:07
проверка

Последние сообщения форума

Добавил administrator
Гибкость - это способность �Подробно...
07 Май : 02:07

Добавил administrator
Возможности выполнения упрПодробно...
07 Май : 02:06

Добавил administrator
4. То же, что и в упражнении 3,Подробно...
07 Май : 02:05

Добавил administrator
В основе силовых упражнени�Подробно...
07 Май : 02:01

Добавил administrator
Вряд ли можно точно сказатьПодробно...
07 Май : 02:00

Добавил administrator
Ни один акт жизнедеятельно�Подробно...
07 Май : 01:59

Добавил administrator
Специализация наук, ведуща�Подробно...
07 Май : 01:58

Добавил administrator
Эта работа - итог моих поискПодробно...
07 Май : 01:57

Добавил administrator
Если вы не хвалите добрые п�Подробно...
07 Май : 01:50

Добавил administrator
В начале 1995 года мне позвон�Подробно...
07 Май : 01:49

Библиотека

Стеройды начало...